No se si esto va a servir, pero aunque nunca voy a saber como te sentís realmente, ni vos como me siento yo, me identifique con lo que pusiste, puedo ver alrededor mio como todo se va cayendo y ni siquiera tengo fuerzas para luchar, pero hay días que sí, hay días que me recargan y aguanto un poco más, creo que necesitas encontrar un cable a tierra, búscalo cuando lo encontres hay días que van a ser mas fáciles y te tenes que agarrar de esos y esperar que empiecen a venir mas, y mas seguido.
Algo muy simple que a mi me sirve para mejorar mi animo en el dia es que cuando me baño, lo hago con agua caliente y siento como el agua me cae en la espalda, y solo pienso o intento pensar en ese momento, en esa sensación.
Perdón si esto no sirvió en lo absoluto, espero que puedas seguir peleando. saludos